Гимнастика Бейтса - это комплекс упражнений глазной гимнастики, который помогает восстановить зрение. Упражнения делаются медленно, спокойно, без очков, стоя или сидя. Комплекс рекомендуется делать целиком, не разбивая на части. За 3-4 месяца можно улучшить зрение на 2-3 диоптрии. В статье представлены 7 упражнений, которые нужно выполнять по 1-3 раза каждое.

В статье представлены рецепты масок для лица на основе крахмала, которые помогут подтянуть кожу, улучшить ее тонус и здоровый вид. Все маски легко приготовить и применять в домашних условиях. Рекомендуется использовать маски регулярно для профилактики возрастных изменений кожи.

Рецепт быстрого и вкусного морковного пирожного с низким содержанием калорий и жиров. Составляющие: морковь, орехи, яйцо, кефир, сода, мука, корица, сахар и мягкий творог. Подходит для людей, следящих за своим здоровым питанием и желающих похудеть. В конце страницы предлагается купить трехмесячное меню для быстрого и вкусного похудения без диет и голодовки.

Рецепт мази от морщин, который помогает разгладить кожу лица буквально за 1 ночь. Мазь действительно работает на 100% и кожа приобретает здоровый вид без морщин. За две недели использования можно помолодеть на 10 лет. В статье представлен рецепт мази и инструкция по применению. Перед применением любого препарата, средства или метода лечения, обязательно консультируйтесь с лечащим врачом.

Рецепты напитков, которые помогут женщинам поддерживать гормональный баланс и улучшить здоровье. В статье представлены три рецепта: теплая вода с лимоном, чай из листьев малины и молоко с куркумой. Статья не заменяет консультацию врача.